Нина Рубштейн — коуч, психолог, писатель, продюсер, сценарист, художник и балетмейстер.

Эта книга представляет собой сборник текстов, опубликованных в ее блогах в социальных сетях за 2014–2016 гг. на тему психологической и творческой интеграции опыта человека в период зрелости и прохождения кризиса среднего возраста. В книге рассматриваются вопросы личностного, психологического развития в отношениях с самим собой, другими людьми, в любовных отношениях, через профессию, творчество и духовные практики