Профессиональным спортсменам, бодибилдерам и просто новичкам рекомендуют после длительных тренировок употреблять этот продукт. Приятно во время приема пищи осознавать, что ешь то, что не отложится в проблемных местах, а принесет пользу организму. Лапша Ширатаки пользуется огромной популярностью, на вид напоминает рисовую, но имеет очень низкую калорийность. Именно поэтому она признана лучшей пищей для тех, кто придерживается диет. При употреблении спагетти Ширатаки организм человека худеет безопасно для здоровья.Способ приготовления: Перед тем как опустить спагетти в кипящую воду, промойте их под проточной водой, погрузите в кипяток на две минуты, после чего они готовы к употреблению. Используется в качестве гарниров. Свой вкус лапша приобретает благодаря соусам, с которыми ее подают.