В этой книге изложены принципы и приемы эффективного управления собой, а через это - и всей собственной жизнью. Предлагаемая психотехническая система проста, но, на удивление, эффективна. Стоит лишь приложить минимум усилий в освоении возможностей своего организма - и встреча с богатством сокрытых в нас самих сокровищ не заставит себя ждать. Вниманию читателя предлагается вполне завершенное описание того, как верно выбрать путь к реализации всех мечтаний собственной жизни!