1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
  4. Диеты
Код товара: 244894529
Цена что надо
0% возвратов

СЕКРЕТЫ СТРОЙНОСТИ. КНИГА О ПИТАНИИ. Ольга Огулова | Огулова Ольга

3 видео
3 вопроса
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Огулова Ольга
Издательство
Предтеча
Год выпуска
2018
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Мягкая обложка

О книге

Научные исследования и конкретные методики от профессионала.Ольга Огулова — известный и популярный современный специалист по питанию. В этой замечательной книге она раскрывает секреты здорового пищева
Читать далее
4 126,00 ֏ 7 961,00 ֏
ГЛАВЗДРАВ
ГЛАВЗДРАВ
Перейти в магазин
  • 4,7 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

Научные исследования и конкретные методики от профессионала.

Ольга Огулова — известный и популярный современный специалист по питанию. В этой замечательной книге она раскрывает секреты здорового пищеварения и как следствие — стройности тела. Отвечает на великое множество вопросов по здоровому питанию и нормализации веса.

С помощью этой книги вы проникнетесь философией здорового и правильного питания и в скором времени обретете стройное тело!

Вооружившись этими правилами и используя их в повседневной жизни, вы снова будете получать от еды настоящее наслаждение.

Еще Гиппократ говорил, что все болезни — от еды, и лечить их нужно едой.

Книга станет для вас настольной; читая ее снова и снова, вы сможете каждый раз почерпнуть для себя что-то новое.

Книга предназначена для широкого круга читателей. Она будет интересна каждому человеку и сможет стать помощником специалистам в области медицины и диетологии.

похудеть/набрать вес/книга диетология/постройнеть/правильное питание/похудение питание/правильное похудение/здоровое питание/правильное питание для похудения/книга о питании/книга похудеть/книга сбросить вес/аллергия/отеки/кровь разжижение/подарок мужу/подарок мужчине/подарок массажисту/подарок на новый год/подарок на день рождения/подарок на юбилей/подарок для здоровья/подарок маме/подарок сестре/подарок подруге/подарок другу/подарок папе/подарок отцу/подарок дедушке

 

Комментарий

Издание пятое дополненное

Автор на обложке

Огулова Ольга

Характеристики

Артикул
244894529
Автор
Огулова Ольга
Издательство
Предтеча
Год выпуска
2018
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
424
Формат издания
148x210
Размеры, мм
148Х210Х25
Вес товара, г
570
Тираж
4000
ISBN
978-5-98541-016-7
Возрастные ограничения
15+
Иллюстратор
Марченко Юлия
Оригинальное название
Секреты стройности. Книга о питании
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Огулова Ольга Автор
  • Марченко Юлия Иллюстратор
  • Хазова Светлана Редактор
  • Соколова Ольга Редактор
  • Огулова Ольга Составитель

Издательства

  • Предтеча Издательство
Показать сначала: дате оценке
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
изменен 19 апреля 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Захватывающее научное чтиво - наше тело тоже космос... А теперь дополнение после прочтения чуть подальше. В книге со стр. 34 идёт речь о иагностике гемосканирования. Это мошеннический вид исследования, т.к. автор "на белом глазу" ведёт разговор о заведомо ложных методах оценки здоровья по этому виду "диагностики". Фрагмент отправляю. За то, что я купила...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена В.
8 апреля 2024
Масса полезной, отлично структурированной информации для профилактики и поддержания здоровья организма. А сопровождение теории готовыми рецептами-дополнительный бонус для внедрения и реализации здорового питания в жизнь. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила Б.
3 марта 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Очень интересная и познавательная книга. Она будет интересна не только тем кто желает постройнть. Она про то как работает наш организм, и написана понятным языком. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
21 февраля 2024
Достоинства
Все пришло целое 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Буду читать! 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 ноября 2023
Достоинства
книга интересная, читается легко, понравилась таблица совместимости продуктов 
Недостатки
нет 
Комментарий
рекомендую людям, кто хочет привести свое здоровье и вес в норму 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
1 ноября 2023
Достоинства
помогает 
Вам помог этот отзыв?
Алёна С.
30 октября 2023
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
База доступным языком, берите не пожалеете  
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена
25 октября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Плохое
Достоинства
познавательно  
Недостатки
плохой переплет. читать не удобно  
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Б.
8 октября 2023
мне скучновато 
Вам помог этот отзыв?
И
Ильсияр Х.
26 августа 2023
Достоинства
книга пришла завернутый в пупырчатый пакет. В аккуратном виде. нареканий нет  
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга И.
10 июля 2023
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Недостатки
слишком много медицинских терминов 
Комментарий
дочитываю, особых восторгов нет 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Л.
8 июня 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Советую всем прочитать, много интересного и познавательного. 
Недостатки
Пока не нашла 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Д.
5 июня 2023
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
доступным и понятным языком 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Х.
12 мая 2023
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
рекомендую, легко читается, все доступно и понятно  
Комментарий
многое узнала из книги 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна В.
11 мая 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
книгу сейчас читаю, книга понравилась. Для тех кто хочет больше знать о здоровье 
Недостатки
нет 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила К.
17 апреля 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Интересно и полезно  
Комментарий
Книга ещё раз подтверждает слова "ты то, что ты ешь", позволяет задуматься о своём здоровье, выборе продуктов питания - причина и следствие.  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
15 марта 2023
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Очень нужная книга всем, кто хочет изменить качество своей жизни 
Недостатки
- 
Комментарий
Еще только читаю, но точно знаю, что буду еще перечитывать неоднократно. Ооочень интересно и полезно!  
Вам помог этот отзыв?
Мария Т.
изменен 10 марта 2023
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Заказала в подарок. Но книга пришла целая. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Г.
3 марта 2023
Потрясающая книга, я в восторге! Легко читается, доступно все изложено  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
18 февраля 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
книга отличная, много полезной информации! 
Недостатки
нет 
Комментарий
рекомендую  
Вам помог этот отзыв?
L
Loly L.
5 февраля 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
увлекательная книги о питании 
Недостатки
нет 
Комментарий
Захватывающая книга. Начала читать и не могу остановиться. Интересная подача материала. Простыми словами о главном. Рекомендую всем кто заботится о здоровье и своем весе. Пока из всех прочитанных мной книг по диетологии эта лидирует. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Е.
30 января 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Превосходное
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
23 января 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
интересных вещей много , 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна С.
26 декабря 2022
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Материал не простой, но все понятно 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Книга понравилась. Углубленные знания о влиянии питания на организм. Питание предлагается раздельное, есть таблица совместимости продуктов. Продукты все доступные. Есть ещë рекомендации по различным оздоровительным приемам с объяснениями. Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
16 декабря 2022
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
написано все грамотно 
Недостатки
нет 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья
14 декабря 2022
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Эта книга стала для меня настольной, много интересной информации. Есть ответы на многие вопросы. 
Недостатки
Мягкая обложка. 
Комментарий
Книга мне понравилась. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Б.
12 декабря 2022
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Хорошая книга,пришла в целости. Упаковано герметично. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
По содержанию еще не могу сказать,но начало книги заинтересовало. 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Б.
7 декабря 2022
Достоинства
книга очень интересная 
Комментарий
много разной информации. и про микроигольчатый массаж, и про калорийность рациона 
Вам помог этот отзыв?
А
Анатолий С.
1 декабря 2022
Достоинства
Много полезной информации 
Недостатки
нет 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
4 ноября 2022
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
очень полезная книга! поменяла свои пишевые привычки боанодаря ей, за 4 месяца сбросила 6 кг только благодаря питанию много информации сложной для понимания не профессионалу, думаю еще перечитать однако в книге не тоько информация по питанию, но и в целом по привычкам правильной жизни  
Вам помог этот отзыв?
Э
Элла
28 октября 2022
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Написано понятным языком  
Недостатки
Не обнаружила 
Комментарий
Книга написана понятным языком. Тонкий переплет. Яркая реклама продукции из сферы красоты. Читается легко. Всё четко, по делу. Думаю книга про питание и должна быть такой. Теперь самое главное и тяжелое - перестроить своё питание… 
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил Л.
23 октября 2022
Достоинства
Автор написал- попробуйте так питаться- Вам понравится и Вы никогда не вернетесь к прежнему. И это так. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна Е.
19 октября 2022
Достоинства
Книга, которая нужна каждому, кто заботится о своём здоровье 
Недостатки
_ 
Комментарий
Долго искала эту книгу, нашла только здесь)) пришла быстро, упаковка хорошая. Рекомендую к чтению 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дилара Н.
3 октября 2022
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Есть полезная информация  
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Р.
21 января 2022
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Очень классная книга!  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
11 декабря 2021
Достоинства
Отличная книга.  
Недостатки
Не самый лучший переплёт.  
Комментарий
Самое главное содержание. Рекомендую.  
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна И.
1 октября 2021
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Легко и доступно написана 
Комментарий
Отличная книга, читаю с удовольствием. Очень доступно все объясняется, легко и понятно написана. 
Вам помог этот отзыв?
Александр Б.
26 сентября 2021
Достоинства
В книге очень много полезной информации....пришло понимание о правильном питании...занимаюсь постоянно спортом и вес не уходил...стал правильно питаться и процесс пошёл....всем рекомендую как настольную книгу...ранее изучил её и всё опробовал заказал вторую в подарок  
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
7 сентября 2021
Достоинства
хорошая книга 
Недостатки
нет 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Р.
8 августа 2021
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
доступно написанная книга 
Недостатки
мягкий переплет 
Комментарий
рекомендую эту книгу 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Ф.
25 октября 2024
Н
Наталья Б.
30 августа 2024
О
Олег С.
27 августа 2024
А
Алла И.
23 августа 2024
С
Светлана Б.
3 июля 2024
И
Игорь А.
26 июня 2024
Е
Евгений К.
11 июня 2024
Н
Наталья П.
6 июня 2024
М
Марина П.
30 мая 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
27 мая 2024
Ж
Жанна Б.
26 апреля 2024
Е
Елена П.
25 апреля 2024
А
Александра Г.
25 апреля 2024
А
Андрей К.
25 апреля 2024
Е
Елена Г.
17 апреля 2024
А
Анна У.
12 апреля 2024
А
Ангелочек
6 апреля 2024
О
Ольга А.
28 марта 2024
Анна Н.
19 марта 2024
А
Алла И.
15 марта 2024

Перейти на страницу

4.8 / 5
5 звёзд
102
4 звезды
4
3 звезды
1
2 звезды
0
1 звезда
1
По оценке 12 покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Сначала полезные
СЕКРЕТЫ СТРОЙНОСТИ. КНИГА О ПИТАНИИ. Ольга Огулова | Огулова Ольга
13 июня 2023
Здравствуйте. Отличается ли данная книга от такой же, но под фамилией Ольги Хазова?
Ольга Г.
ГЛАВЗДРАВ
13 июня 2023
Здравствуйте. Автор один, но с фамилией Огулова обновленное автором издание. Смена фамилии на девичью. Мы вам рады!
Вам помог этот ответ?
СЕКРЕТЫ СТРОЙНОСТИ. КНИГА О ПИТАНИИ. Ольга Огулова | Огулова Ольга
6 июня 2023
переплет я так поняла не очень? читать будет не удобно?
Елена
ГЛАВЗДРАВ
6 июня 2023
Добрый день! Книга "Секреты стройности" идет в мягком переплете. Проблем с удобством чтения возникнуть не должно. С Уважением, Ваш Главздрав!
Вам помог этот ответ?
СЕКРЕТЫ СТРОЙНОСТИ. КНИГА О ПИТАНИИ. Ольга Огулова | Огулова Ольга
20 мая 2023
Есть ли рецепты в книге?
Нина Н.
ГЛАВЗДРАВ
20 мая 2023
Здравствуйте. Секреты стройности это не книга рецептов. Это базовая и понятная физиология пищеварения, завязанная с психологией. Научные исследования и конкретные методики от профессионала. Мы вам рады!
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.