Дэвид Гоггинс — бывший морской котик США, ультрамарафонец и один из самых известных мотивационных спикеров в мире — делится своей историей в книге «Меня не сломить».
Детство Дэвида прошло в нищете, с предрассудками и жестоким обращением, что оставило глубокий след. Но вместо того чтобы сдаться, он использовал боль и страх как топливо для трансформации. Из депрессивного, полного лишнего веса молодого человека без будущего он превратил себя в элитного бойца спецназа, покорителя ультрамарафонов и человека, способного выдержать любые испытания.
В книге он рассказывает о своем методе «40% правила», который помогает преодолеть внутренние ограничения, выйти за рамки привычного и достичь невозможного. Каждая страница наполнена честностью, болью и невероятной силой воли, которая вдохновляет читателей изменить свою жизнь.
Идеально для тех, кто ищет мотивацию для достижения целей, хочет научиться управлять своим разумом и преодолевать любые трудности.