Увлечение экстремальным туризмом растёт с каждым годом. К этой форме наполнения своего досуга активно приобщаются люди разных возрастов и профессий, семейного и общественного положения, уровней культуры и физического развития. Привыкший к городскому образу жизни и плодам технического прогресса современный человек остро испытывает естественную потребность в контакте с живой природой. Экстремальный туризм является одним из наиболее апробированных и эффективных способов удовлетворения данной потребности. Однако степень подготовленности многих путешественников к адекватным восприятию и действиям в экстремальных условиях зачастую оказывается критически недостаточной. Цель авторов данного издания - способствовать устранению этого важного пробела в культуре путешествий.В книге приводятся подробное описание и классификация экстремальных ситуаций путешествий, характерных для различных природно-климатических зон нашей страны. Просто и доходчиво излагаются основы искусства выживания при стихийных бедствиях и нахождении в зонах особого риска. Рассматриваются особенности подготовки к экстремальным путешествиям и психологические аспекты поведенческих реакций человека, попавшего в сложные условия природной среды. Даются многократно проверенные опытом рекомендации по обеспечению участников длительных автономных путешествий полноценным питанием, убежищем от непогода и для ночлега, по оказанию первой медицинской помощи, организации полевого быта, по методике уверенного продвижения к цели на сложнорельефных маршрутах. Особое внимание уделено решению возникающих в процессе путешествия задач на базе естественных ресурсов окружающей среды.Книга адресована экстремалам - туристам, охотникам, путешественникам, участникам полевых исследовательских и поисковых экспедиций. Приведенные сведения также могут представлять интерес для сотрудников силовых структур, выполняющих специальные операции в сложных природных условиях.