Свежая сырая морковка Узбекистан.

Цена и объём честные, за качество не стыдно.

Химический состав (на 100 г продукта): таблица Витамины Витамин «РР» 1мг Бета-каротин 12мг Витамин «А» (РЭ) 2000мкг Витамин «В1» (тиамин) 0,06мг Витамин «В2» (рибофлавин) 0,07мг Витамин «В5» (пантотеновая кислота) 0,3мг Витамин «В6» (пиридоксин) 0,1мг Витамин «В9» (фолиевая кислота) 9мкг Витамин «С» 5мг Витамин «Е» (ТЭ) 0,04мг Витамин «РР» (Ниациновый эквивалент) 1,1мг Витамин «Н» (биотин) 0.06мкг Витамин «К» (филлохинон) 13,3мкг Больше информации о химическом составе и калорийности моркови вы найдете тут. Можно ли есть много овоща в свежем виде? Рассмотрим, полезно ли есть корнеплод в большом количестве. При приеме моркови следует учитывать содержащиеся в ней полезные вещества, такие как: Макроэлементы Кальций 27мг Магний 38мг Натрий 21мг Калий 200мг Фосфор 55мг Хлор 63мг Сера 6мг Микроэлементы Железо 0,7мг Цинк 0,4мг Йод 5мкг Медь 80мкг Марганец 0,2мг Селен 0,1мкг Хром 3мкг Фтор 55мкг Молибден 20мкг Бор 200мкг Ванадий 99мкг Кобальт 2мкг Литий 6мкг Алюминий 326мкг Никель 6мкг Пищевая ценность моркови состоит из следующих компонентов: Калорийность 35кКал Белки 1,3гр Жиры 0,1гр Углеводы 6,9гр Пищевые волокна 2,4гр Вода 88гр Крахмал 0,2гр Зола 1гр Органические кислоты 5гр Моно- и дисахариды 6,7гр Исходя из вышеприведенной таблицы, можно сделать вывод о том, что сырую морковь необходимо употреблять в связи с содержанием полезных и ценных веществ, которые нужны для развития организма человека. Употребление моркови в сыром виде для здорового человека должно составлять два корнеплода в день. При переедании возможны плачевные последствия. Избыток витамина «А» приводит к пожелтению кожи.