Здравствуйте, Вам лучше обратиться к разменной сетке на фото. На ней указана ширина изделия- умножаете на 2 и далее все зависит от ваших параметров- комфортная прибавка для свободного кроя +20см к вашему объему груди и далее на увеличение, в зависимости от того, какой эффект оверсайз вы бы хотели получить.
Добрый день, мы бы посоветовали попробовать M, так как модель на фото ниже Вас на 5 см и на ней S. Если хотите такой же эффект оверсайз как на ней, то лучше М, если хотите рукав покороче, чем на фото, можно и S.