Именно так и принимал, утром натощак за 30 минут перед тренировкой. Проблем небыло.

Я пил на голодный желудок. Никакого дискомфорта не почувствовал. Видите ли организм индивидуален у всех, попробуйте.

Нет, капсула должна раствориться вместе с чем то, что бы не причинить вред желудку

Жена принимает так, спустя минимум два часа после приняьия еду и за полчаса перед занятиями, две капсулы.

Наверное

Натощак не желательно, хотя бы с легким завтраком

Их принимают за час до приема пищи, за 30 мин перед тренировкой.