Добрый день! Для данных параметров и достижения максимально эффекта компрессии подойдет размер S (small). Вы можете заказать два размера с примеркой S и М. Но размер М (medium) будет скорее всего велик, и в область паха, на бедрах и подмышках могут образоваться складки, которые будут доставлять дискомфорт.