Двадцать лет назад я был студентом и под руководством Абрахама Маслоу изучал педагогику, психотерапию и другие методы развития личности. Через десять лет я встретился с Фрицом Перлзом и стал заниматься гештальт-терапией, которая представлялась мне более действенной, нежели остальные методы. Сейчас я считаю, что определенные методы эффективны при работе с определенными людьми, имеющими определенные проблемы. Большинство методов обещают больше, чем могут дать, а большинство теорий почти не имеют отношения к методам, на них основанных. Когда я впервые познакомился с нейролингвистическим программированием, то был просто очарован, но, вместе с тем, был настроен очень скептически. В то время я твердо верил, что личностное развитие осуществляется медленно, трудно и болезненно. Мне трудно было поверить в возможность излечения фобии и других подобных нарушений психики меньше, чем за час, хотя сам я проделывал это неоднократно и убедился в том, что результаты были устойчивыми. Все, что вы найдете в этой книге, изложено просто и ясно и может быть легко проверено на вашем собственном опыте. Здесь нет никаких фокусов и от вас не требуют принять новую веру. От вас требуется только одно — не так твердо держаться за свои убеждения, оставить их на время, чтобы проверить понятия и процедуры НЛП на своем собственном опыте переживания. Это не займет много времени — большинство наших утверждений можно проверить за несколько минут или несколько часов. Если вы настроены скептически, как я в свое время, то именно благодаря скептицизму вы проверите наши утверждения и поймете, что метод разрешает все те сложные задачи, для которых он предназначен. НЛП — это ясная и эффективная модель человеческого внутреннего опыта и общения. Используя принципы НЛП можно описать любую человеческую активность весьма детальным образом, что позволяет легко и быстро производить глубокие и устойчивые позитивные изменения.

Книга знакомит с новым эффективным методом психотерапии - нейро-лингвистическим программированием. НЛП - это ясная эффективная модель человеческого внутреннего опыта и коммуникации. Используя принципы НЛП, можно описать любую человеческую активность весьма детальным образом, что позволяет производить легко и быстро глубокое и устойчивое изменение этой активности.Все, что вы найдете в этой книге, изложено просто и ясно, может быть легко проверено на вашем собственном опыте. Вы сможете научится: излечивать фобии и другие неприятные ощущения; помочь "низкообучаемым" детям и взрослым преодолевать соответствующие ограничения; устранять нежелательные привычки - курение, пьянство, переедание, бессонницу; производить изменения во взаимодействиях, имеющих место в супружеских парах, семьях и организациях и многое другое.Издание исправленное и дополненное.