Здравствуйте, Алексей! Лучше приготовить отвар на молоке, и добавлять мед, так пить намного легче. Для детей, вообще, цетрарию рекомендуется заваривать исключительно на молоке:
1 ст. ложка (10 гр.) измельченного исландского мха, 250 мл молока, довести до кипения, кипятить 30 мин, остудить. Приём 1-3 раза в сутки по 50-100 мл. Во избежание отрицательных побочных результатов за рекомендациями по длительности курса лечения с учетом индивидуальных особенностей заболевания, дозировке и способу применения нужно обращаться к квалифицированному специалисту. С уважением, компания «Родные травы».