Вообще в размер. Но смотря кто, как любит. Я брала мужу на ОГ 104 см 54 размер, т.к он любит футболки свободного ношения. Если вы любите по телу то тогда в размер берите, ну или на один размер больше. Вдруг после стирки сядет.