Эспандер, резинки для фитнеса, резинка для подтягивания на турнике, FITGIM, сопротивление до 113 кг, серая**Эспандер, резинки для фитнеса, резинка для подтягивания на турнике, FITGIM**
Эспандер — это спортивный инвентарь, который помогает развить силу мышц. Он представляет собой резиновую ленту, которую можно использовать для различных упражнений. Эспандер имеет сопротивление до 113 килограммов.
Как известно, мышцы наиболее эффективно развиваются при работе в конечной точке движения. Эспандер позволяет целенаправленно проработать каждую точку движения. По мере натяжения резинки и увеличения усилия, сопротивление также возрастает. Это положительно влияет на тренируемую мышечную группу и позволяет достичь 110–180% эффекта от упражнения, минимизируя риск получения травмы.
Латексный эспандер, также известный как «резинка», является незаменимым инструментом в тренировках:
* усиливает сокращение целевой группы мышц;
* увеличивает накачку крови, создавая более сильный эффект «пампа»;
* помогает преодолеть плато в силовых тренировках с отягощением при постепенном увеличении мощности резинки;
* учит чувствовать мышцу, над которой вы работаете;
* создаёт необходимый 3D-эффект ваших мышц;
* позволяет работать как изолированно, так и с мышцами-стабилизаторами.Эспандер, резинки для фитнеса, резинка для подтягивания на турнике, FITGIM, сопротивление до 113 кг, серая
Как известно наибольшую силу мышцы развивают в конечной траектории движения, эспандер позволяет проработать их целенаправленно в каждой точке движения, т.е. по мере натяжения и увеличении усилия - возрастает и сопротивление резинки, что положительно сказывается на тренируемой мышечной группе и позволит получить 110-180% эффекта от упражнения, практически исключая возможность получения травмы.
Латексный эспандер(в жизни Резинка) - незаменимый инструмент в тренировках:
усилит сокращение целевой группы мышц
увеличит накачку крови - более сильный памп
при постепенном увеличении мощности резинки позволяет преодолеть плато в силовых тренировках с отягощением
научит вас чувствовать ту мышцу над которой вы работаете
создаст необходимый 3D-эффект ваших мышц
позволит отдельно работать как изолированно так и с мышцами стабилизаторами