Блок для йоги

Спортивные блоки для йоги и фитнеса помогают новичкам сохранять равновесие, развивать гибкость и получать удовольствие от занятий. Они выполняют функцию дополнительной опоры для всего тела, в том числе для рук, ног, плеч, поясницы и головы. Помогают расслабить мышцы, избавиться от боли в спине, уменьшить риск получения травм, правильно выстроить тело в асане для детальной проработки и получения максимального оздоровительного эффекта от занятий. 

С помощью кирпичей для растяжки вы научитесь корректно отстраивать асаны и задерживаться в них намного дольше, экономя свою энергию. Они пригодятся при выполнении различных вариантов поз: кобра, треугольник, рыбы, свечи, мост. Важнейшая миссия блоков — облегчить выход в асаны начинающим практикам, беременным женщинам, людям, имеющим какие-либо травмы или особенности строения тела, а также компенсировать нехватку гибкости. Кубики для гимнастики отлично подойдут детям для развития координации движений. Снизят риск получения травм, повреждения связок, мышц и сухожилий в процессе выполнения практик. 

Кирпичики выполнены из высококачественного экологичного EVA-материала. Имеют скругленные края и гладкую поверхность, приятную к коже. С ними комфортно заниматься йогой длительное время. Блок легкий — при весе в 120 г, его удобно брать с собой, если вы планируете заниматься вне дома. Размер кирпича: 23 х 15 х 7,5 см. В комплекте 2 шт.