я использовала комнатной температуры,но в комбинации с универсальной пастой,она менее густая. вообще зависит от ощущений и предпочтений,кому-то неприятна паста холоднее комнатной температуры,кому-то нравится очень теплая,почти горячая. Плюс предпочтения в консистенции,если эту пасту нагреть она станет более текучая,менее плотная.